We aim to raise awareness of integral health (body, mind and spirit). Here we share issues related to movement, coaching, nutrition and more. We do Coaching at Costa Blanca - Alicante and we are available for those speaking, Portuguese, Spanish and English through Skype.

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El objetivo es criar una conciencia de salud integral (cuerpo, mente y espíritu). Aquí compartimos temas relacionados con el movimiento, coaching, nutrición y mucho más. Hacemos Coaching en la Costa Blanca - Alicante pero también estamos para todos aquellos que hablan portugués, castellano e inglés a través del Skype.

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Monday Inspiration - Inspiración para el Lunes

Mallorca sunset - puesta del sol
"The main job of the leader is to help people see clearly all they are fully."
Robin Sharma

"The drive in the band was amazing. It was incessant study. You were supposed to spend all your waking hours studying Jimmy Reed, Muddy Waters and Robert Johnson."
Rolling Stones guitarist Keith Richards in LIFE

"An investment in knowledge pays the best interest."
Benjamin Franklin
"El principal trabajo del líder es ayudar a que las personas vean claramente que ellas son completas".
Robin Sharma

"Estar en la carretera con la banda era increíble. Era un incesante estudiar. Era supuesto que pasaras todo tu tiempo despierto estudiando Jimmy Reed, Muddy Waters e Robert Johnson".
Keith Richards


"La inversión en conocimiento es la que paga los mejores intereses".
Benjamin Franklin

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