We aim to raise awareness of integral health (body, mind and spirit). Here we share issues related to movement, coaching, nutrition and more. We do Coaching at Costa Blanca - Alicante and we are available for those speaking, Portuguese, Spanish and English through Skype.

Ask for more info here.

El objetivo es criar una conciencia de salud integral (cuerpo, mente y espíritu). Aquí compartimos temas relacionados con el movimiento, coaching, nutrición y mucho más. Hacemos Coaching en la Costa Blanca - Alicante pero también estamos para todos aquellos que hablan portugués, castellano e inglés a través del Skype.

Pídenos información aquí.

Como llegar a los 100 años y bien

Esto es Factor Vida:
  • Una dieta ligera basada en frutas y verduras, 
  • Realizar algún tipo de actividad física o deporte, 
  • Disfrutar de la amistad, las relaciones sociales y los familiares … 
  • Tener objetivos en la vida 
  • … y relajarse …
Elige el idioma que deseas en la barra de herramientas del video (abajo, derecha)


No hay comentarios:

Publicar un comentario

Nos encantan los comentarios y las criticas constructivas. Comentarios con spam, lenguaje ofensiva o otros que consideremos inapropiados al ámbito de este blog serán eliminados.

Gracias por tu participación,
Factor Vida